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新生入学教育讲座—大学生活“心”准备及心理健康

发布时间:2017-09-14 文章来源:gzitedu.com 作者:艺术设计信息系 浏览:

 本网讯 为促进2017级新同学能更好的适应大学生活,树立人生目标,帮助学生建立良好的心理素质,促进他们健康成长,2017年9月13日晚,广东外语外贸大学心理健康教育与咨询中心黄红清老师为我系学生召开了一场名为:大学生活“心”准备及心理健康”的讲座,我系340余名学生聆听了讲座。

讲座现场
  黄老师针对学生心理特点,从学生们进入大学的主要心理困惑出发,总结新生入学应有五大“心”准备:允许自己有一个适应的过程,熟悉周边的环境并建立良好的食、住、行、学习,对学习的要求和时间管理,给自己独立的信心,处理人际关系等,对各方面问题进行了详细的讲解。
黄老师为新生作心理健康讲座
  其中,详细阐述了学习的要求,对学习概念作了一定的扩充,提到关于大学中应进行的一些任务,例如:学会做人、学会做事、学会与人相处、学会如何学习、保持身心环境和谐的能力、提高自身的整体素质等。还走心地为同学们准备了《大学新生该注意的40个处事细节》以及关于恋爱的那些事儿,“别因为寂寞去恋爱,学会享受孤独,那会让你思考自我”。
认真听讲座的学生们
  此次讲座对新生们的整个大学生涯具有导航性作用,让新生们对刚踏入的大学生涯有一个更清晰、更正确的认识,为未来四年的大学生活打下良好的基础。